ivy.laraエミです^^



【筋肉を緩める基礎講座】

を開催しました♪

揉んだり叩いたりしてほぐしていた
今までの常識って何だったの


タオルを敷いたり
グーパーしただけで

カチカチの肩が
フニャフニャに柔らかくなるなんて。。。

ほとんどの受講者さんが驚きを隠せない

MRT筋肉をゆるめる基礎講座。

 

 

筋肉を揉むと

筋肉は一層硬くなる→体内循環が悪くなる=老化を早める(老ける)→体調不良を招く(*´Д`)

 

筋肉をゆるめると

体内循環が良くなる→筋肉細胞が栄養や酸素を取り込める→細胞が元気になる=自分自身が元気になる→若返る(≧▽≦)

 

と、こんな具合に違いは歴然!なんですよ^^



(null)

とっても上品なお二方でした

 

 

 

ご感想です。

(null)

 

筋ゆるはゆるめた瞬間に滞ったリンパが流れ痛かったところ

(ツボだと思っていました)が、柔らかく、痛みもなくなる事に

驚きました。

両親や友達お世話になっている方のお役に立てるのが楽しみです。

 

 

 

 

(null)

 

自分の時も、相手の方の時も体感できました。

結果も見えて、分かり易かったです。

 

ありがとうございます♪

 

さとう式リンパケアは

出逢えた人を笑顔にする幸せメソッド♡

今日の技術を今後に是非活かしていってくださいね^^

 

 

 

*さとう式リンパケアインストラクター

ivy.lara小山恵美*

LINEで送る