6/4よりダンススタジオREIKIさんで
スタートした、
ゆっくりとした歳の重ね方
【スローエイジングリンパケア】のレッスン後
嬉しいご感想を頂きました♬
(ご本人さまの了解を得て載せております)
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リンパケア行ってきました(≧▽≦)
とっても簡単な動きなのに効果が目に見えるので驚き。
お顔まわりのリンパケアをした後に鏡を見るとマジでリフトアップして顔の艶が良くなってました(*^.^*)ｳﾌ♪
目からウロコだったのはリンパケアするときに強い力は必要ないってこと。
昨日までの私はリンパを流したくて、お風呂の中でグイグイゴリゴリやってました(笑)
でもそれはダメなんだって〜。
優し〜く流すのだそうです。
確かに、先生に言われるがまま力を入れずに撫でると何とも心地好い。
頭のあたりはちょっと鳥肌(笑)
タッチはソフト、でも効果はシッカリありました♪
今までの癖でついついグイグイゴリゴリやってしまいそうになるのですが、そこはグッと我慢の子です。
今日気づいたのですが、私がグイグイやっている時に出しているのはイライラとか怖れに近いエネルギーだった気がする。
優しく触れるのは自分を慈しむ感じです(*^^*)
セルフケアに目覚める今日この頃です(*´-`)
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ありがとうございます♡
頑張らずにゆるっとするセルフケアで
これからの変化が楽しみですね♪
今回スタートしたリンパケアレッスンは
誰でも簡単に効果を実感して頂けるように、
一回の内容を厳選し、
コツを丁寧にお伝えしています。
ケア後に即、変化を検証していますので、上手くやれているかどうかの確認にもなりますね＾＾
ご一緒にリンパケア習慣始めませんか？
次回は6/18(土)
入会金無料は6月中だけです！
お申し込みはinfo@ivylara.com
または090-5013-0129小山まで(＾ｰ^)ノ
